Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 3: Was bewegt mich zu einer Auszeit?

Warum nehmen Menschen eigentlich eine Auszeit? Was sind die häufigsten Ziele, Motive und Fragestellungen? Im dritten Teil meiner Serie zum Thema „Auszeit & Orientierung“ gehe ich diesen Fragen nach. Außerdem erkläre Ihnen, warum es wichtig ist, Ihre Persönlichkeit mit der geplanten Auszeit in Einklang zu bringen. Nach sieben Jahren Trainerschaft bei Borussia Dortmund war für Jürgen Klopp die Luft raus.…

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Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 2: Auszeit und der Wunsch nach Entschleunigung

Wer sich eine berufliche Auszeit nimmt, um sein Leben umzukrempeln und neue Wege zu gehen, hegt häufig auch den Wunsch nach Entschleunigung. Mit der Frage, wie Auszeiten dazu beitragen können, Entschleunigung zu erreichen beschäftige ich mich im folgenden zweiten Teil meiner Serie zum Thema „Auszeit & Orientierung“. Außerdem berichte ich Ihnen über meine eigenen Erfahrungen im Rahmen einer sechsmonatigen beruflichen…

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Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 1: Der Wunsch nach Selbstfindung

Auszeit. Abschalten, Abstand gewinnen, die Gedanken ordnen. Die Idee, eine Zeitlang dem Job den Rücken zu kehren, ist für viele Arbeitnehmer so attraktiv wie nie. Eine berufliche Auszeit kann eine Chance sein, birgt aber auch Risiken. In dieser fünfteiligen Serie auf meinem Blog beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema „Auszeit & Orientierung“. Ich zeige Ihnen, welche Ziele und Fragestellungen…

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E-Coaching – Seien Sie der Autor Ihres eigenen Coachingprozesses!

Es gibt immer mehr Menschen, die zwar Interesse an professionellem Coaching haben, aber aus den unterschiedlichsten Gründen die Praxis eines Coaches nicht (immer) persönlich aufsuchen möchten oder können. Das ist zum Beispiel dann der Fall wenn der Coach der Wahl in größerer Entfernung ansässig ist, wenn eine gewisse Distanz erhalten bleiben soll, oder wenn jemand sich in den eigenen vier…

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Fit im Job – Körperlich und mental der Aufgabe gewachsen sein

Kennen Sie das? Unerwartet finden Sie sich in einer komplexen Situation wieder. Sie sind gefordert, eine wichtige Entscheidung zu treffen. Die Situation ist nicht wiederholbar, jetzt ist der Moment um das Richtige zu tun. Um zielorientiert und entspannt handeln zu können ist nun mentale Fitness gefragt. Sie ist der Grundstein für optimales Handeln, im Privat- und ganz besonders im Berufsleben.…

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Welcher Typ bin ich?

Der Myers-Briggs-Typenindikator® oder: Wie Sie unter den 1.000 Möglichkeiten, die Sie haben, die Richtige für sich auswählen. Der Myers-Briggs-Typenindikator® zeigt, wie Sie Ihre Umwelt wahrnehmen und Entscheidungen treffen. Darauf aufbauend unterstützt er Sie, den für Sie passenden Weg einzuschlagen. „Was kann ich besonders gut?“, „Wer bin ich überhaupt?“ oder „Was will ich eigentlich?“ Jeder stellt sich früher oder später Fragen…

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Konflikte im Führungsalltag: Weshalb die Ursachenforschung manchmal in die Irre führt

Wenn etwas nicht funktioniert, suchen Sie nach den Ursachen. Höchstwahrscheinlich ist es so, denn so haben wir es gelernt. In menschlichen Belangen kommen Sie mit einem alternativen Denkmodell allerdings weiter. Alltag im Leben einer Führungskraft: Ihren neuen Mitarbeiter finden Sie richtig gut. Er könnte ein Leistungsträger Ihrer Abteilung sein, da sind Sie sich sicher. Zu Ihrem Bedauern gibt er sich…

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„Der geht zum Coaching, der hat ein Problem!“

So oder so ähnlich denken noch immer viele Deutsche im Alltag über Coaching. Das greift jedoch deutlich zu kurz. Coaching steht für Veränderung und dies in einem positiven, die eigene Persönlichkeit entwickelnden Kontext. Stellen wir uns vor, eine Person hat eine Fragestellung, z.B. eine Beförderung steht an oder sie steckt in einem komplexen Entscheidungsprozess. Antworten könnten in Form von Selbstreflexion,…

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Von Vorsätzen und Zielen

Alle Jahre wieder überlegen wir uns zum Jahreswechsel gute Vorsätze. Glaubt man Umfragen, dann gehören zu den Top-Vorsätzen Themen wie mehr Bewegung, gesünder leben oder auch weniger Alkohol zu konsumieren. Häufig bleibt es bei diesen Vorsätzen und die Umsetzung erfolgt gar nicht oder nur in den ersten Tagen des neuen Jahres. Nicht selten ist Unzufriedenheit über fehlendes Durchhaltevermögen eine Folgeerscheinung.…

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